Eνδιαφέροντα Άρθρα

Μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο «British Journal of Sports Medicine» δείχνει πως η υψηλή καρδιοαναπνευστική ικανότητα σχετίζεται με καλύτερες γνωστικές επιδόσεις και χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας μακροπρόθεσμα, ακόμα και σε άτομα […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, ο χρόνος που περνάει κάποιος καθιστός ή ξαπλωμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και θανάτου. Πάνω από 10,5 ώρες […]

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology» δείχνει ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός (κολπική μαρμαρυγή) και το κάπνισμα είναι […]

Η οστεοαρθρίτιδα αποτελεί μία από τις πιο κοινές μυοσκελετικές παθήσεις σε παγκόσμια βάση. Σχετίζεται με ένα ευρύ φάσμα επιπλοκών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών. Αμφότερες η οστεοαρθρίτιδα και η καρδιαγγειακή […]

Σύμφωνα με μεγάλη μελέτη που έγινε σε ενήλικες χωρίς καρδιαγγειακή νόσο στις ΗΠΑ, όσοι είχαν εργασιακό στρες, είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν αρνητικούς δείκτες καρδιαγγειακής υγείας. Για την έρευνα, οι […]

Η καρδιακή αμυλοείδωση αποτελεί μια σπάνια πάθηση η οποία οφείλεται στην ανώμαλη αναδίπλωση δομικών συστατικών των πρωτεϊνών. Η εναπόθεση αμυλοειδούς διαταράσσει τη φυσιολογική δομή και λειτουργία της καρδιάς. Αυτά τα αμυλοειδή […]

Μελέτη του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Environmental Health Perspectives» δείχνει πως μια μορφή ατμοσφαιρικής ρύπανσης, αποτέλεσμα σε μεγάλο βαθμό των γεωργικών δραστηριοτήτων και της καύσης ορυκτών […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι που έχουν υποστεί έμφραγμα, θα πρέπει πιθανώς να αναβάλλουν οποιοδήποτε προγραμματισμένο χειρουργείο για τρεις έως έξι μήνες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως οι άνθρωποι ηλικίας 67 […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι η δυσκοιλιότητα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά αν κάποιος έχει και υψηλή αρτηριακή πίεση. Όσοι έχουν δυσκοιλιότητα αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών καρδιολογικών […]

Λεύκη ονομάζεται μια χρόνια δερματική νόσος η οποία επηρεάζει περίπου το 0,5-2% του πληθυσμού παγκοσμίως και χαρακτηρίζεται από ανοσοδιαμεσολαβούμενη καταστροφή των μελανοκυττάρων. Πλέον η λεύκη αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο ως […]

Ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του ανθρώπινου σώματος αποτελεί η καρδιά, η οποία είναι υπεύθυνη για την άντληση αίματος για την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε κάθε κύτταρο. […]

Πρόσφατα οι επιστήμονες παρουσίασαν τις θέσεις τους σχετικά με τις επιπτώσεις της αλλαγής της ώρας το φθινόπωρο και την άνοιξη, στον ύπνο και τον κιρκάδιο ρυθμό και κατά συνέπεια στην […]

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology» δείχνει ότι η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα […]

Ιδιαίτερα σημαντικό γεύμα της ημέρας αποτελεί ένα υγιεινό πρωινό, ενώ παράλληλα η ενσωμάτωση πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας μπορεί να υποστηρίξει την καρδιαγγειακή ευεξία. Το συγκεκριμένο άρθρο εξηγεί τους λόγους που ένα […]

Σε περίπτωση που αγοράσατε εργονομικό γραφείο όρθιας θέσης, επειδή έχετε ακούσει πως η πολύωρη καθιστική εργασία είναι ανθυγιεινή, ίσως να μην κάνατε την καλύτερη επιλογή. Συγκεκριμένα, νέα μελέτη σε περισσότερους […]

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Surgery», οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να πεθάνουν από μετεγχειρητικές επιπλοκές έπειτα από καρδιαγγειακή […]

Η 16η Οκτωβρίου καθιερώθηκε με διακήρυξη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου το 2012 ως «Ευρωπαϊκή Ημέρα Επανεκκίνησης της Καρδιάς» και εν συνεχεία το 2018 σε «Παγκόσμια Ημέρα» λόγω της διαρκούς αυξανόμενης αποδοχής […]

Έκθεση που δημοσιεύει η Επιτροπή του The Lancet για την Επένδυση στην Υγεία και η οποία θα παρουσιαστεί στην Παγκόσμια Διάσκεψη για την Υγεία στο Βερολίνο δείχνει ότι η πρόωρη […]

Νέα έρευνα δείχνει πως οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα, ακόμη και στην ηλικία των 75 ετών, θα μπορούσαν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής τους. Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι ποτέ δεν είναι αργά για να […]

Έρευνα με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology» της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας δείχνει πως η λοίμωξη με Covid-19 μπορεί να αυξήσει […]

Οι φαινόλες αποτελούν βασικά «συστατικά» πλήθους προϊόντων που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας, όπως συσκευασμένα τρόφιμα, σαμπουάν κλπ. Σύμφωνα με μελέτες, ορισμένα από αυτά τα χημικά καθημερινής χρήσης συνδέονται με τοξικότητα […]

Μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Aging» δείχνει πως ο ρυθμός αύξησης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί σημαντικά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, […]

Ερευνητές του Karolinska Institutet εντόπισαν έναν νέο πιθανό δείκτη κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα στις γυναίκες. Η μελέτη δημοσιεύεται στο περιοδικό «Journal of American College of Cardiology». Σύμφωνα με την έρευνα, […]

Επίσημα ξεκινάει η περίοδος αντιγριπικού εμβολιασμού και οι πρώτες παρτίδες εμβολίων κατά της γρίπης έχουν φτάσει στα φαρμακεία. Σε εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας σημειώνεται ότι αναμένεται πως και κατά την […]

Έρευνα σε δύο μεγάλα αμερικανικά παιδιατρικά νοσοκομεία, που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του εθνικού συνεδρίου της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, στο Ορλάντο της Φλόριντας, δείχνει πως ο αριθμός των παιδιών τα […]

Μελέτη με επικεφαλής ερευνητές στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Circulation», δείχνει ότι η ενασχόληση με τη συνιστώμενη εβδομαδιαία σωματική δραστηριότητα, είτε συγκεντρωμένη σε μία-δύο ημέρες […]

Το περπάτημα αποτελεί μια από τις απλούστερες και ταυτόχρονα μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις σχετικά με τη διατήρηση της καρδιακής υγείας. Ωστόσο, πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε, προκειμένου να […]

Το ροχαλητό μπορεί να αποτελεί σημάδι σοβαρών προβλημάτων υγείας. Σύμφωνα με μελέτες, υπάρχει μια σχέση μεταξύ του ροχαλητού, της υπνικής άπνοιας και των καρδιακών παθήσεων. Το συγκεκριμένο άρθρο εμβαθύνει στη σύνδεση μεταξύ του […]

Η καθιστική ζωή συνδέεται με πολλά προβλήματα υγείας, όπως είναι η παχυσαρκία, ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ακόμη και ο πρόωρος θάνατος. Όπως δείχνει νέα νορβηγική ανάλυση μελετών, […]

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism» της Endocrine Society, η τακτική κατανάλωση μέτριας ποσότητας καφέ και καφεΐνης μπορεί να έχει προστατευτική δράση έναντι […]

Μια καρδιακή προσβολή ενδέχεται να γίνει απειλητική για τη ζωή σε περίπτωση που δεν αντιμετωπιστεί γρήγορα. Ζωτικής σημασίας αποτελεί η αναγνώριση των συμπτωμάτων σχετικά με την έγκαιρη λήψη της σωστής […]

Ένας στους τρεις ενήλικες ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Ωστόσο, δεν το γνωρίζουν όλοι, καθώς συνήθως δεν έχει συμπτώματα. Σε περίπτωση που δεν αντιμετωπιστεί, η υπέρταση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις, […]

Πολλές φορές το έμφραγμα και η καρδιακή ανακοπή συγχέονται, ωστόσο αποτελούν ξεχωριστά ιατρικά επείγοντα περιστατικά, τα οποία απαιτούν διαφορετικές παρεμβάσεις. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η κατανόηση των διαφορών, καθώς μπορεί να […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το κινητό σας τηλέφωνο μπορεί να βλάψει την καρδιά σας. Ειδικότερα, η μεγάλης κλίμακας έρευνα έδειξε πως οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν συνέχεια το κινητό τους τηλέφωνο, […]

Όπως δείχνει πρόσφατη μελέτη, μια απλή εξέταση αίματος έχει τη δυνατότητα να προβλέπει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου των γυναικών για 30 χρόνια. Σύμφωνα με τους ερευνητές, μια εφάπαξ μέτρηση τριών […]

Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στην καρδιακή υγεία παίζει η στάση ύπνου, επηρεάζοντας δυνητικά τα πάντα, από την κυκλοφορία μέχρι τον κίνδυνο για αίσθημα παλμών. Στο συγκεκριμένο άρθρο αναλύονται οι καλύτερες θέσεις […]

Τα οφέλη για την υγεία από την απώλεια βάρους είναι πολλά. Ωστόσο, πώς επηρεάζει την καρδιά; Στο συγκεκριμένο άρθρο εστιάζουμε στο εάν η απώλεια βάρους είναι ευεργετική ή επιβλαβής για την καρδιά, […]

Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί μια κοινή καρδιακή πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από ακανόνιστο και συχνά γρήγορο καρδιακό παλμό. Η κολπική μαρμαρυγή εμφανίζεται όταν οι άνω κοιλότητες της καρδιάς (κόλποι) δεν […]

Ιδιαίτερα δημοφιλής έχει γίνει η διαλείπουσα νηστεία για τα πιθανά της οφέλη για την υγεία, ωστόσο παραμένουν ερωτήματα σχετικά με τον αντίκτυπό της στην καρδιακή υγεία. Το συγκεκριμένο άρθρο εξετάζει […]

Ερευνητές υποστηρίζουν πως ένα πειραματικό γενετικό τεστ μπορεί να μετρήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει δυνητικά θανατηφόρους θρόμβους αίματος. Άτομα που σημείωσαν υψηλή βαθμολογία σε νέο τεστ αιμοπεταλίων είχαν υπερδιπλάσιο […]

Διεθνής έρευνα με επικεφαλής ερευνητές από το πανεπιστήμιο Monash βρήκε μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της δυσκοιλιότητας και του αυξημένου κινδύνου σοβαρών ανεπιθύμητων καρδιακών συμβάντων (MACE), όπως καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, η κατανάλωση καφέ, αναψυκτικών με καφεΐνη και ενεργειακών ποτών, μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη με την πάροδο του χρόνου, καθώς τα προαναφερθέντα ροφήματα περιέχουν καφεΐνη. Η καφεΐνη […]

Νέα μελέτη δείχνει πως η υψηλή αρτηριακή πίεση που δεν αντιμετωπίζεται στην ηλικία των 60, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ. Το θετικό είναι πως αρκεί να ακολουθήσετε απλά βήματα […]

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) κήρυξε την Τετάρτη το υψηλότερο επίπεδο συναγερμού για την mpox (ευλογιά των πιθήκων) σε διεθνές επίπεδο, στον απόηχο της έξαρσης των κρουσμάτων σε χώρες της […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι σχεδόν πενήντα χιλιάδες άνθρωποι πέθαναν στην Ευρώπη εξαιτίας της ζέστης το προηγούμενο έτος, επίπεδο που συγκαταλέγεται στα υψηλότερα της τελευταίας δεκαετίας. «Εκτιμάμε ότι 47.690 θάνατοι (…) […]

Παρά το γεγονός πως η πατάτα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στον έλεγχο του βάρους και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα όσων έχουν διαβήτη τύπου 2, οι […]

Εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωρίαση, ο λύκος και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου. Αποτελεσματικά έχουν αποδειχθεί συμπληρώματα που βοηθούν στη ρύθμιση της […]

Την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως αποτελούν οι καρδιαγγειακές παθήσεις, με τις περισσότερες καρδιοπάθειες είναι να μην είναι αποτέλεσμα γενετικής προδιάθεσης, αλλά του τρόπου ζωής. Κατά κύριο λόγο για τα καρδιακά νοσήματα […]

Σύμφωνα με παγκόσμια ανάλυση των διατροφικών συνηθειών νέων από 185 χώρες, τα παιδιά και οι έφηβοι κατανάλωναν σχεδόν 23% περισσότερα ζαχαρούχα ποτά το 2018 σε σύγκριση με το 1990. Η […]

Οι άνθρωποι που ακολουθούν κετογονική διατροφή μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση των επιπέδων της LDL χοληστερόλης και της απολιποπρωτεΐνης Β και μείωση ορισμένων βακτηρίων του εντέρου, σύμφωνα με ομάδα ειδικών σε […]

Την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συνιστούν οι γιατροί ως μέσο διαχείρισης της υπέρτασης, καθώς μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, μειώνει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και […]

Νέα έρευνα δείχνει ότι η παρατεταμένη νηστεία πριν από μια καρδιολογική εξέταση που γίνεται υπό νάρκωση μπορεί να είναι περιττή. Συνήθως οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς οι οποίοι πρόκειται να […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή μπορούν να αντισταθμίσουν τις ώρες που περνούν καθιστοί με κάποια λεπτά άσκησης κάθε εβδομάδα. Εκείνοι που κάνουν καθιστική ζωή για οκτώ ή […]

Πάνω από 175.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από τις επιπτώσεις της ακραίας ζέστης κάθε χρόνο στην Ευρώπη, την περιοχή της υφηλίου η οποία θερμαίνεται ταχύτερα, σύμφωνα με ένα δελτίο […]

Νέα ανασκόπηση μελετών δείχνει ότι υγιές στόμα σημαίνει υγιής καρδιά. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι έχουν χάσει δόντια είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις, ενώ όσα περισσότερα […]

Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο, η υιοθέτηση μιας διατροφής πλούσιας σε βιταμίνες και μέταλλα, ιδίως χωρίς πολλή πρόσθετη ζάχαρη, σχετίζεται με μικρότερη βιολογική ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο. […]

Η θερμοπληξία αποτελεί μια σοβαρή κατάσταση η οποία σχετίζεται με τις υψηλές θερμοκρασίες και μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή σε περίπτωση που δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Ζωτικής σημασίας για […]

Ένας μεσημεριανός ύπνος μπορεί να αποδειχτεί πολύτιμος προκειμένου να ανανεώσετε το μυαλό και το σώμα σας, ωστόσο είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις επιπτώσεις του. Το συγκεκριμένο άρθρο διερευνά τα στάδια […]

Οι φραγμένες αρτηρίες μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές καταστάσεις, όπως έμφραγμα κι εγκεφαλικό. Ιδιαίτερα σημαντικά για τη διατήρηση της καρδιακής υγείας αποτελούν η αναγνώριση των συμπτωμάτων από απόφραξη αρτηρίας και η γνώση […]

Το φετινό καλοκαίρι στην Ελλάδα και σε άλλες χώρες της Νότιας Ευρώπης, χαρακτηρίζεται από παρατεταμένους καύσωνες οι οποίοι οφείλονται στην κλιματική κρίση. Οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία […]

Το έμφραγμα πολλές φορές συνοδεύεται από προειδοποιητικά σημάδια, τα οποία μπορεί να εκδηλωθούν εβδομάδες πριν από το πραγματικό συμβάν. Οι πιθανότητες επιβίωσης και ανάρρωσης βελτιώνονται σημαντικά με την έγκαιρη αναγνώριση […]

Αύξηση έχει σημειώσει τα τελευταία χρόνια η πώληση ενεργειακών ροφημάτων από τη βιομηχανία ποτών. Χαρακτηρισμένα ως συμπληρώματα διατροφής, τα περισσότερα από αυτά τα ποτά περιέχουν υψηλές ποσότητες καφεΐνης, καθώς και […]

Ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα παρών σε άτομα με καρδιακή νόσο. Αντίθετα, άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι τα σήματα που σας προειδοποιούν για καρδιακές παθήσεις. «Οποιοδήποτε σύμπτωμα φαίνεται […]

Η εμμηνόπαυση αποτελεί μια ιδιαίτερα ευαίσθητη μεταβατική περίοδος στη ζωή της γυναίκας, η οποία επηρεάζει τόσο την ψυχολογία όσο και την υγεία της. Οι αλλαγές ξεκινούν ήδη από τα χρόνια […]

Καρδιακή αρρυθμία σημαίνει πως μια καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα, πολύ αργά ή με ακανόνιστο ρυθμό, δηλαδή μη φυσιολογικά. Ζωτικής σημασίας αποτελεί η κατανόηση των ασθενειών οι οποίες σχετίζονται με την […]

Οι βαλβιδοπάθειες είναι η δεύτερη συχνότερη καρδιοπάθεια μετά τη στεφανιαία νόσο. Συνολικά οι βαλβίδες της καρδιάς είναι τέσσερις (η αορτική, η μιτροειδής, η τριγλώχινα και η πνευμονική), διαθέτουν πτυχές οι […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες που επιβιώνουν από καρδιακή ανακοπή έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από άγχος ή κατάθλιψη σε σχέση με τους άνδρες επιζώντες. Τα στοιχεία σχετικά με […]

Μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Planetary Health» δείχνει ότι η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος κατά 30% θα μπορούσε να αποτρέψει χιλιάδες κρούσματα διαβήτη, καρκίνου και καρδιαγγειακών […]

Νέα μελέτη δείχνει πως δύο γνωστές υγιεινές δίαιτες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου σε άτομα με διαβήτη τύπου 1. Οι ερευνητές σε συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής στο […]

Μελέτη του Χάρβαρντ, η οποία παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «NUTRITION 2024» στο Σικάγο, αποκαλύπτει τη στενή σχέση μεταξύ της διατροφής στη μέση ηλικία και της υγιούς […]

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος ονομάζεται ο «ξαφνικός» θάνατος, αυτός που συμβαίνει σε άτομο το οποίο φαίνεται υγιές ή σε κάποιον που πάσχει από μια χρόνια ασθένεια, αλλά στη συγκεκριμένη χρονική περίοδο […]

Άρθρο σχετικά με τη σφοδρότητα με την οποία η κλιματική κρίση πλήττει την Ευρώπη δημοσίευσε στις 18 Ιουνίου το έγκριτο περιοδικό Nature. Σύμφωνα με το συγκεκριμένο άρθρο, ολοένα και περισσότερες έρευνες μας […]

Νέα ανασκόπηση μελετών δείχνει ότι παρά το γεγονός πως τα φυτικά εναλλακτικά προϊόντα κρέατος είναι εξαιρετικά επεξεργασμένα, μπορεί να είναι πιο υγιεινά για την καρδιά από το κανονικό κρέας. Σύμφωνα […]

Τον «κώδωνα του κινδύνου» έκρουσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) μετά τη δημοσίευση σήμερα έρευνας η οποία αποκαλύπτει πως σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων παγκοσμίως, αριθμός που αυξάνεται, δεν […]

Τα αποτελέσματα νέας κλινικής δοκιμής δείχνουν πως τα φάρμακα για την απώλεια βάρους, όπως το Wegovy, μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια. Σύμφωνα με τους ερευνητές, […]

Νέα μελέτη δείχνει πως μια μορφή βιταμίνης Β3 θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της ικανότητας βάδισης των ανθρώπων με περιφερική αρτηριακή νόσο. Η περιφερική αρτηριακή νόσος επηρεάζει έως και 8,5 εκατομμύρια […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, η κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά από αυτή, μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιακών προβλημάτων στις γυναίκες δεκαετίες αργότερα. […]

Η ιβουπροφαίνη αποτελεί ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή, το οποίο είναι γνωστό για την ικανότητά του να ανακουφίζει τον πόνο και να μειώνει τη φλεγμονή. Πρέπει να σημειωθεί […]

Νέα ανασκόπηση μελετών δείχνει ότι η άσκηση σε φυσικό περιβάλλον, όπως το τζόκινγκ σε ένα πάρκο ή η βόλτα με ποδήλατο στη φύση, είναι πιο ωφέλιμη από την άσκηση σε […]

Μια διατροφή η οποία βασίζεται στα φυτά επαινείται σχετικά με τα οφέλη της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών. Ωστόσο, ερευνητές ανακάλυψαν πως τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα […]

Νέα έρευνα δείχνει ότι η μυοκαρδιακή αιματική ροή (MBF) διπλασιάζεται όταν οι άνθρωποι είναι εκτεθειμένοι σε υψηλές θερμοκρασίες που μπορούν να αυξήσουν τη θερμοκρασία του πυρήνα τους κατά 1,5 βαθμούς […]

Τι είναι η θερμική εξάνλτηση Η θερμική εξάντληση είναι ένα από τα σύνδρομα που σχετίζονται με τη θερμότητα. Αυτά τα σύνδρομα ποικίλλουν σε σοβαρότητα, η οποία μπορεί να είναι από ήπια έως […]

Νέα έρευνα δείχνει ότι η απώλεια της ικανότητας της σωστής όσφρησης -ένα κοινό αισθητηριακό έλλειμμα όσο γερνάμε- μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη ή ακόμα και να συμβάλει στην ανάπτυξη καρδιακής […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι τα ενεργειακά ποτά μπορεί να συμβάλλουν στην αιφνίδια καρδιακή ανακοπή σε άτομα με εκ γενετής καρδιοπάθειες. Η έρευνα επικεντρώθηκε σε επτά ασθενείς που είχαν καταναλώσει ένα […]

Λιγότερο από το ένα τέταρτο των ανθρώπων που επιβιώνουν από σοβαρές καρδιακές παθήσεις λαμβάνουν τις διατροφικές συμβουλές που απαιτούνται για την προστασία της μελλοντικής τους υγείας, σύμφωνα με μια νέα […]

Σύμφωνα με προβλέψεις της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας, πάνω από 184 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ, δηλαδή τουλάχιστον έξι στους δέκα ενήλικες, αναμένεται να έχουν κάποιο είδος καρδιαγγειακής νόσου μέσα στα επόμενα […]

Νέα έρευνα δείχνει πως το να γίνεται ένας άνδρας πατέρας, φαίνεται ότι βάζει σε μεγαλύτερο κίνδυνο την υγεία της καρδιάς του με την πάροδο των ετών. Οι άνδρες μπαμπάδες έτειναν […]

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Φλόριντα δείχνει πως οι φλούδες του πορτοκαλιού μπορεί να είναι το κλειδί για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των […]

Μηνορραγία ονομάζεται η υπερβολική απώλεια αίματος κατά την εμμηνορρυσία. Η αιμορραγία μπορεί να είναι παρατεταμένη, με διάρκεια 8-10 ημέρες κάθε μήνα, μεγάλη απώλεια αίματος που οδηγεί σε αναιμία, με αποβολή […]

Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες. Σύμφωνα με την δρ. Kaveeta Vasisht, αναπληρώτρια επίτροπο του αμερικανικού Οργανισμού Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) για την Υγεία των Γυναικών: […]

Νέα έρευνα δείχνει ότι ο χρόνος μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας (MVPA) και ο αριθμός των βημάτων σχετίζονται το ίδιο με τα καρδιαγγειακά και τη θνησιμότητα από κάθε αιτία. Ο […]

Σύμφωνα με μεγάλη μακροχρόνια μελέτη, η τακτική πρόσληψη συμπληρωμάτων ιχθυελαίων μπορεί να αυξάνει -αντί να μειώνει- τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου και πρώτου εγκεφαλικού στα άτομα με καλή καρδιαγγειακή υγεία, […]

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την αιτία για τέσσερις στους δέκα θανάτους στην Ευρώπη (ή 10.000 θανάτους την ημέρα και 4 εκατομμύρια ετησίως), με […]

Αν περνάτε πολύ χρόνο εξερευνώντας περιεχόμενο γυμναστικής στο διαδίκτυο, μπορεί να έχετε συναντήσει την έννοια των ζωνών καρδιακών παλμών. Η προπόνηση σε ζώνες καρδιακών παλμών έχει γίνει πιο δημοφιλής τα […]

Νέα έκθεση δείχνει ότι εννέα στους 10 Αμερικανούς ενήλικες βρίσκονται σε πρώιμο, μεσαίο ή προχωρημένο στάδιο ενός συνδρόμου το οποίο οδηγεί σε καρδιακές παθήσεις, ενώ σχεδόν το 10% πάσχουν ήδη […]

Μελέτη η οποία διήρκεσε 30 χρόνια δείχνει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υπερβολικά επεξεργασμένων τροφίμων, αντιμετωπίζουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από εκείνους που αποφεύγουν τα βιομηχανοποιημένα τρόφιμα. […]

Τα σιωπηλά συμπτώματα του άγχους μπορεί εύκολα να παραβλέπονται, αλλά είναι σημαντικό να αναγνωρίζονται για την προστασία της ψυχικής υγείας, λένε οι ειδικοί. Τα ορατά συμπτώματα του στρες είναι αρκετά εμφανή και […]

Νέα έρευνα δείχνει ότι το αίσθημα θυμού συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία με τρόπο ανθυγιεινό και θα μπορούσε να αυξήσει μακροπρόθεσμα την πιθανότητα καρδιακής νόσου. «Εάν είστε άτομο που θυμώνει συχνά, […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τη γενετική προδιάθεση ενός ανθρώπου για πρόωρο θάνατο κατά 62% και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του κατά 5 χρόνια. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν γενετική […]

Αποτελούμενη κυρίως από ζωικά προϊόντα, όπως κρέας, ψάρι, αυγά, ζωικά λίπη και μικρές ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λακτόζη, η σαρκοφαγική διατροφή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και λίπος και […]

Όταν έχετε σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (POTS), η καρδιά σας μπορεί να χτυπά πολύ γρήγορα όταν σηκώνεστε από καθιστή ή ξαπλωμένη θέση. Μπορεί να ζαλιστείτε και να λιποθυμήσετε. Αυτό συμβαίνει επειδή […]

Νέα έρευνα δείχνει ότι η στοματική υγεία μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία της καρδιάς. Σύμφωνα μς τους ερευνητές, οι άνθρωποι που υποβλήθηκαν σε θεραπεία για αρρυθμίες, είχαν περισσότερες πιθανότητες […]

Σύμφωνα με νέα μελέτη, για τα άτομα με παχυσαρκία, η άσκηση τις βραδινές ώρες μπορεί να προσφέρει τα μέγιστα οφέλη, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και πρόωρου θανάτου. Ερευνητές από […]

Τα ευρήματα μιας μακροχρόνιας μελέτης που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Occupational & Environmental Medicine» δείχνουν πως η εργασιακή ανασφάλεια στην πρώιμη ενήλικη ζωή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας που σχετίζεται […]

Είναι γνωστό πως η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μας θέτει σε αυξημένο κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική βλάβη. Γνωρίζατε όμως ότι η χαμηλή αρτηριακή […]

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «The Lancet» δείχνει ότι το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 6,2 χρόνια από το 1990, καθώς αντιμετωπίστηκαν κύριες αιτίες θανάτου, όπως η διάρροια, οι λοιμώξεις του κατώτερου […]

Μια ομάδα ερευνητών από το Ινστιτούτο Broad του MIT και του Χάρβαρντ και από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης διαπίστωσαν ότι τα βακτήρια στο έντερο μπορεί να επηρεάζουν τις καρδιαγγειακές […]

Η κατανάλωση λίγης μαύρης σοκολάτας ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να έχει μερικά σημαντικά οφέλη για την υγεία. Η συνεργάτιδα του BBC, διατροφολόγος, Nicola Shubrook, αναλύει τη διατροφική αξία […]

Γεγονός είναι πως η άσκηση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για καταστάσεις οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την καρδιακή υγεία (πχ η υψηλή χοληστερόλη, η παχυσαρκία και η υψηλή αρτηριακή […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι η ύπαρξη πνευμονικής νόσου θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα και η ηλικία. Ερευνητές από το […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι η κλίμακα υπολογισμού του κινδύνου που χρησιμοποιείται για την πρόβλεψη των καρδιαγγειακών παθήσεων, μπορεί να βοηθήσει και στην πρόβλεψη της κακής γνωστικής λειτουργίας ενός ατόμου. Η […]

Πάνω από 300 βασικές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα βασίζονται στο μαγνήσιο. Είναι μια λίστα που περιλαμβάνει τον καρδιακό ρυθμό, τις μυϊκές συσπάσεις, τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, την υγεία των […]

Σε μεγάλη αμφθσβήτηση τίθεται πλέον η διαλείπουσα νηστεία, η οποία αποτελεί μια δημοφιλή τεχνική δίαιτας που υιοθετείται από πολλούς. Ειδικότερα, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη το διατροφικό μοτίβο σίτισης εντός 8ώρου […]

Τέσσερις δεκαετίες αφότου διαγνώστηκε με ένα σοβαρό καρδιακό νόσημα και οι γιατροί του έδιναν έξι μήνες ζωής, ο 57χρονος Ολλανδός Μπερτ Γιάνσεν σημείωσε παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες ως ο ασθενής που […]

Καρδιακή αμυλοείδωση ονομάζεται η κατάσταση που εμφανίζεται όταν ανώμαλες πρωτεΐνες (αμυλοειδής) συσσωρεύονται στην καρδιά. Οι συγκεκριμένες πρωτεΐνες μπορούν να αναπτυχθούν στον καρδιακό ιστό, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια και μη φυσιολογικό […]

Η καρδιακή προσβολή εξελίσσεται σαν τη χιονοστιβάδα: δεν υπάρχει τρόπος να τη σταματήσεις. Ωστόσο, υπάρχουν κρίσιμα βήματα τα οποία μπορείτε να κάνετε προκειμένου να αυξήσετε την πιθανότητα επιβίωσης και ανάρρωσης. […]

Η θλάση του μυοκαρδίου είναι ένας μώλωπας στον καρδιακό μυ. Προκαλείται από αμβλύ χτύπημα στο στήθος. Μπορεί να σκίσει το τοίχωμα της καρδιάς ή να προκαλέσει βλάβη στην καρδιακή βαλβίδα. […]

Μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Circulation: Heart Failure» δείχνει πως όσο πιο κοντά ζούμε σε καταστήματα έτοιμου φαγητού, τόσο πιο πιθανό είναι να κινδυνεύουμε από […]

Η αορτική βαλβίδα είναι μία από τις τέσσερις βαλβίδες της καρδιάς. Είναι σαν τη «βαλβίδα εξόδου» της καρδιάς, όπου το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα αντλείται από την καρδιά προς το […]

Δεν είναι εύκολο να ανιχνεύσει κανείς μόνος του ένα καρδιακό φύσημα. Το καρδιακό φύσημα πρόκειται για έναν επιπλέον καρδιακό ήχο, ο οποίος μπορεί να ακουστεί μόνο μέσα από ένα στηθοσκόπιο. Μερικές φορές, […]

Η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια πρόκειται για μια γενετική πάθηση η οποία εμφανίζεται σε 1 στους 500 ανθρώπους. Ο δρ. Said Alsidawi, καρδιολόγος της Mayo Clinic, λέει ότι το πρόβλημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι […]

Στον εντοπισμό μιας νέας οδού μέσω της οποίας τα υψηλά επίπεδα μιας βιταμίνης στο αίμα, συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου, προχώρησαν ερευνητές της κλινικής Cleveland. Πρόκειται για τη νιασίνη, μια […]

Το πράσινο τσάι αποτελεί πηγή αντιοξειδωτικών και καφεΐνης και η κατανάλωσή του έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με έρευνες, τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία μπορεί […]

Έχετε ένα σώμα και θέλετε να το κρατήσετε σε καλή κατάσταση. Η γήρανση δεν πρέπει να σας εμποδίζει. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνετε σε καλή κατάσταση είναι […]

Ενδεχομένως να είστε εξοικειωμένοι με την καλή (HDL) ή την κακή (LDL) χοληστερόλη και τη σχέση της με την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο, τι γίνεται με τα τριγλυκερίδια; Συχνά αυτή […]

Όσοι δεν αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την άπνοια, υπονομεύουν την αρτηριακή τους πίεση που αποτελεί παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτοί που αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο είναι εκείνοι που παρουσιάζουν μεγάλες διακυμάνσεις στη βαρύτητα […]

Ποια είναι τα βήματα τα οποία μπορείτε να κάνετε πέρα από μια υγιεινή διατροφή και άσκηση προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας; Στη συγκεκριμένη ερώτηση, απαντά η δρ. […]

Nομίζετε ότι η καρδιά σας έχει την ίδια ηλικία με εσάς; Κι όμως, στην πραγματικότητα μπορεί μερικές φορές να γεράσει πιο γρήγορα από εσάς! Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου […]

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «BMC Medicine», τα ραντεβού για προληπτικό έλεγχο υγείας συνδέονται τόσο με μειωμένο κίνδυνο θανάτου όσο και με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, όπως η […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι η ώρα που τρώτε το βραδινό σας μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο Nature Communications, διαπίστωσε ότι το πρωινό μετά τις […]

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη η οποία διεξήχθη από το Karolinska Institutet και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation, άτομα με οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων μπορεί να ωφεληθούν από την αύξηση της πρόσληψης […]

Μία νέα μελέτη η οποία παρουσιάστηκε στο συνέδριο 2023 American Heart Association Scientific Sessions δείχνει πως η σεμαγλουτίδη, ένα φάρμακο που έχει εγκριθεί για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του […]

Νέα έρευνα δείχνει πως η παρατεταμένη νηστεία πριν από μια καρδιολογική εξέταση που γίνεται υπό νάρκωση μπορεί να είναι περιττή. Οι γιατροί συμβουλεύουν συνήθως τους ασθενείς που πρόκειται να υποβληθούν […]

Δεν είναι μόνο το τι τρώμε που επηρεάζει την υγεία της καρδιάς μας, αλλά και οι ώρες που τρώμε τα γεύματά μας. Ερευνητές προσδιόρισαν τις βέλτιστες χρονικές στιγμές γευμάτων, με […]

Η φυματιώδης περικαρδίτιδα εμφανίζεται όταν η φυματίωση εξαπλώνεται στην περιοχή που περιβάλλει την καρδιά. Μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος και να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή […]

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι με οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου μπορεί να ωφεληθούν από την κατανάλωση περισσότερων λιπαρών ψαριών όπως είναι ο σολομός, το σκουμπρί, η ρέγκα και οι […]

Νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Journal of Allergy and Clinical Immunology» δείχνει πως η ευαισθησία σε κοινά τροφικά αλλεργιογόνα, όπως τα γαλακτοκομικά και τα φιστίκια, θα μπορούσε να […]

Νέα μελέτη δείχνει πως το να αισθάνεται κάποιος ευγνωμοσύνη για τους ανθρώπους και τα υλικά αγαθά που έχει, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο να πάθει έμφραγμα. Πάνω από 900 […]

Νέα μελέτη επικεντρώθηκε στην επίδραση που έχουν στην καρδιαγγειακή υγεία των παιδιών τα επεξεργασμένα δημητριακά, καθώς και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Στη συγκεκριμέμη μελέτη συμμετείχαν 55 παιδιά από τη Δανία τα […]

Τα τελευταία χρόνια οι επιπτώσεις της παρατεταμένης χρήσης οθόνης κατά την παιδική ηλικία έχουν βρεθεί στο επίκεντρο αρκετών μελετών. Σύμφωνα με τα στοιχεία, ο υπερβολικός χρόνος έκθεσης σε οθόνες είναι […]

Πώς λειτουργεί η καρδιά μας και πώς μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία της; Ειδικοί του Πανεπιστημίου Tufts στη Βοστώνη απαντούν στο συγκεκριμένο ερώτημα. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Alice Lichtenstein, διευθύντρια […]

Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα ιδιαίτερα υγιεινό σνακ, επειδή περιέχουν υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης, φυτικών ινών και βιταμινών. Παράλληλα, είναι πλούσιοι σε καλά λιπαρά, τα οποία είναι μεν ωφέλιμα για την […]

Ευρήματα Καναδών επιστημόνων δείχνουν πως το εργασιακό στρες δεν βλάπτει μόνο την ψυχική υγεία, αλλά και τη σωματική, ειδικά των ανδρών. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν από το 2000 έως το 2018 […]

Η βηματοδότηση του συστήματος αγωγής (CSP) έχει κερδίσει έδαφος και εφαρμόζεται σε όλη την Ευρώπη. Τα δεδομένα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του CSP αυξάνονται γρήγορα και η βηματοδότηση […]

Νέα μελέτη δείχνει πως η συννοσηρότητα αλλά και η σειρά εμφάνισης χρονίων παθήσεων σε ένα άτομο, μπορούν να επηρεάσουν το προσδόκιμο ζωής του. Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Swansea στην Ουαλία, […]

Μελέτη η οποία παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη Βοστώνη δείχνει πως οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι […]

Τα γνωστά συμπτώματα προβλημάτων στην καρδιά (σφίξιμο, πίεση και πόνος στο στήθος) δεν αποτελούν τα μοναδικά. Σε πολλές πεςριπτώσεις αποτυγχάνουν να συνδέσουν άλλα συμπτώματα που βιώνουν με την πραγματική τους […]

Μελέτη η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal», δείχνει πως η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Ειδικότερα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών, […]

Όσοι περπατούν μόλις 8.000 βήματα μία ή δύο φορές την εβδομάδα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Ο συγκεκριμένος αριθμός βημάτων αντιστοιχεί σε περίπου 6,4 χιλιόμετρα. Οι ερευνητές από […]