Τα τέλη Δεκεμβρίου είναι μια περίοδος κατά την οποία το άγχος των διακοπών σε συνδυασμό με τις χαμηλές θερμοκρασίες, δημιουργούν την τέλεια συνταγή για την αύξηση εμφραγμάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων.
«Όταν κοιτάμε σε όλη τη διάρκεια του έτους τα ποσοστά των εμφραγμάτων, βλέπουμε ότι είναι αρκετά σταθερά από εβδομάδα σε εβδομάδα με δύο εξαιρέσεις: Πρώτον, υπάρχει μια σημαντική πτώση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και, δεύτερον, υπάρχει μια σύντομη απότομη άνοδος της τάξης του 30-40% τις τελευταίες δύο εβδομάδες του έτους, μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς», δήλωσε ο καρδιολόγος Δρ. Donald Lloyd-Jones, πρόεδρος του τμήματος προληπτικής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή Feinberg του Πανεπιστημίου Northwestern.
«Κατά την περίοδο των γιορτών ασκούνται διάφορες μορφές πίεσης που μπορεί να προσθέσουν άγχος. Συχνά αλλάζουμε το πρόγραμμα διατροφής και ύπνου, τείνουμε να καταναλώνουμε περισσότερο αλκοόλ, δεν ακολουθούμε την τυπική σωματική δραστηριότητα και μπορεί να βγούμε από το πρόγραμμα της φαρμακευτικής αγωγής μας» σημειώνει.
Αν στα παραπάνω προσθέσετε και τις χαμηλές θερμοκρασίες, οι κίνδυνοι για την καρδιά αυξάνονται.
«Ο κρύος καιρός αποτελεί επίσης πρόβλημα επειδή η εισπνοή κρύου αέρα, ψύχει το αίμα στους πνεύμονες και προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Τα βασικά αιμοφόρα αγγεία κοντά στους πνεύμονες είναι οι στεφανιαίες αρτηρίες, οι οποίες επηρεάζονται ιδιαίτερα από τον κρύο καιρό», δήλωσε ο Lloyd-Jones.
«Διάφορες δραστηριότητες με κρύο καιρό, όπως το φτυάρισμα, μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες, επειδή το παρακάνουμε, συν το ότι φοράμε επιπλέον ρούχα, τα οποία μπορεί να μας προκαλέσουν υπερθέρμανση. Έτσι δημιουργείται η τέλεια καταιγίδα για τη μεγιστοποίηση του στρες στην καρδιά».
Πώς ξέρετε πότε το στρες των γιορτών έχει προκαλέσει έμφραγμα;
Στους άνδρες τα συμπτώματα περιλαμβάνουν βαριά, έντονη πίεση στο στήθος, στο μεσοθώρακα και/ή ξαφνική, ανεξήγητη δύσπνοια.
Οι γυναίκες τείνουν να εκδηλώνουν πιο ανεπαίσθητα συμπτώματα, όπως δύσπνοια, έντονη κόπωση ή ζάλη.
Στις αγγλόφωνές χώρες υπάρχει ενημερωτική καμπάνια με το ακρωνύμιο FAST, όπου F=face (πτώση γωνίας του στόματος), A=Arm (παράλυση του άνω άκρου), S=Speech (δυσκολία στην ομιλία) και Τ=Time (άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο)
Εάν κάποιος εμφανίσει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να μεταφερθεί άμεσα στα επείγοντα.
Πηγή: healthday.com