Η αποτελεσματικότητα των εκχυλισμάτων ελαιόλαδου στην αγγειακή και μυοκαρδιακή λειτουργία
Ιγνάτιος Οικονομίδης, καθηγητής Καρδιολογίας ΕΚΠΑ, Προέδρος ΕΚΚ Κωνσταντίνος Κατωγιάννης Επιμελητής ΕΣΥ, Β’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική Νοσοκομείο «Αττικόν» Το ελαιόλαδο, ο ακρογωνιαίος λίθος της μεσογειακής διατροφής, έχει συνδεθεί από καιρό με […]
by 
Πώς επηρεάζει την καρδιά η διαλείπουσα νηστεία
Σημαντική δημοτικότητα έχει αποκτήσει τα τελευταία χρόνια η διαλείπουσα νηστεία για τα πιθανά οφέλη της στη διαχείριση βάρους, τον μεταβολισμό και την μακροζωία. Ωστόσο, πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς; […]
Ποια είναι τα άγνωστα συμπτώματα του εμφράγματος
Ανά πέντε λεπτά κάποιος άνθρωπος μεταφέρεται στο νοσοκομείο με έμφραγμα, ωστόσο λιγότεροι από τους μισούς, ξέρουν τα σημαντικά προειδοποιητικά σημάδια της σοβαρής κατάστασης. Τα γνωστά σημάδια κινδύνου είναι οι πόνοι στο […]
Επιβραδύνεται η αύξηση στο προσδόκιμο ζωής στην Ευρώπη
Σύμφωνα με έρευνα με επικεφαλής το University of East Anglia, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Public Health», η αύξηση του προσδόκιμου ζωής των κατοίκων της Ευρώπης έχει επιβραδυνθεί […]
Τα πέντε υποτιμημένα συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά
Σε έμφραγμα οφείλεται τις περισσότερες φορές δυσφορία στο στήθος. Ωστόσο, ποια είναι τα σημάδια άλλων καρδιακών προβλημάτων, όπως είναι η καρδιακή ανεπάρκεια, τα προβλήματα των βαλβίδων της καρδιάς και οι […]
Οι χρόνιες παθήσεις που πυροδοτεί η κατάθλιψη
Σύμφωνα με νέα μελέτη, η κατάθλιψη επηρεάζει όλο το σώμα, επιταχύνοντας την εμφάνιση χρόνιων σωματικών παθήσεων καθώς οι άνθρωποι γερνούν. Οι ερευνητές με επικεφαλής την Kelly Fleetwood, στατιστικολόγο στο Πανεπιστήμιο […]
Οι τρεις συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε άμεσα για να ζήσετε πολλά χρόνια
Αν και χρησιμοποιούμε διάφορες μεθόδους προκειμένου να φαινόμαστε νεότεροι (πχ βάψιμο των μαλλιών, ενέσεις Botox, κρέμες αντιγήρανσης), ωστόσο υπάρχει τρόπος να επιβραδύνουμε πραγματικά τη γήρανση από μέσα προς τα έξω. […]
Τι προκαλεί η ήπια Covid-19 σε αρτηρίες και καρδιά
Σύμφωνα με νέα μελέτη, ακόμη και μια ήπια λοίμωξη COVID-19, μπορεί να προκαλέσει απόφραξη των αρτηριών, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος. Η λοίμωξη με τον ιό Sars-CoV-2 σχετίζεται με ταχεία ανάπτυξη […]
Οι μητέρες διδύμων αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «European Heart Journal», ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων στις μητέρες διδύμων είναι διπλάσιος τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση σε σύγκριση με τις μητέρες […]
Πόσα λεπτά άσκησης απαιτούνται ημερησίως για μια υγιή καρδιά
Σημαντικός σύμμαχο σχετικά με τη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας αποτελεί η τακτική σωματική άσκηση. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, απλές, σύντομης διάρκειας δραστηριότητες, μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Η […]