Ο υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 62%
Νέα μελέτη δείχνει ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τη γενετική προδιάθεση ενός ανθρώπου για πρόωρο θάνατο κατά 62% και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του κατά 5 χρόνια. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν γενετική […]
by 
Σαρκοφαγική δίαιτα: Τι είναι, ποια τα οφέλη
Αποτελούμενη κυρίως από ζωικά προϊόντα, όπως κρέας, ψάρι, αυγά, ζωικά λίπη και μικρές ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λακτόζη, η σαρκοφαγική διατροφή είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και λίπος και […]
Πάσχα: Τι πρέπει να προσέχουμε όταν αγοράζουμε κρέας, αυγά, σοκολάτες
Την ώρα που η αντίστροφη μέτρηση για την εορταστική περίοδο του Πάσχα έχει ξεκινήσει, ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές σχετικά με την επιλογή και τον ορθό χειρισμό παραδοσιακών τροφίμων. Πρόκειται για […]
Πώς συνδέονται τα καρδιαγγειακά και η κατάθλιψη
Δύο από τις πιο επιβαρυντικές κατηγορίες διαταραχών για τη δημόσια υγεία αποτελούν τα καρδιαγγειακά και η κατάθλιψη. Σε παγκόσμιο επίπεδο υπολογίζεται πως 280 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη, ενώ 620 […]
Πόσο έχει αυξηθεί ο επιπολασμός της κολπικής μαρμαρυγής στους κάτω των 65 ετών
Νέα έρευνα δείχνει πως η κολπική μαρμαρυγή γίνεται όλο και πιο συχνή στους μεσήλικες. Περισσότεροι από το 25% των ασθενών του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ (UPMC) που ζήτησαν […]