Η καθιστική ζωή στην παιδική ηλικία συνδέεται με καρδιακή βλάβη στην πρώιμη ενήλικη ζωή
Τα τελευταία χρόνια οι επιπτώσεις της παρατεταμένης χρήσης οθόνης κατά την παιδική ηλικία έχουν βρεθεί στο επίκεντρο αρκετών μελετών. Σύμφωνα με τα στοιχεία, ο υπερβολικός χρόνος έκθεσης σε οθόνες είναι […]
by 
Τα δύο προβιοτικά που μπορούν να ρίξουν την υπέρταση
Υπέρταση υπολογίζεται ότι έχει το 40% του παγκόσμιου ενήλικου πληθυσμού. Η υψηλή αρτηριακή πίεση θέτει τους ανθρώπους σε κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και άλλων επικίνδυνων καταστάσεων υγείας. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, […]
Τι συμβαίνει στο καρδιαγγειακό σύστημα καθώς μεγαλώνουμε
Πώς λειτουργεί η καρδιά μας και πώς μπορούμε να προστατέψουμε την υγεία της; Ειδικοί του Πανεπιστημίου Tufts στη Βοστώνη απαντούν στο συγκεκριμένο ερώτημα. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Alice Lichtenstein, διευθύντρια […]
Καούρα και έμφραγμα: Πώς να τα ξεχωρίσετε
Τα συμπτώματα της σοβαρής καούρας και του εμφράγματος είναι παρόμοια, κάτι που σημαίνει πως μπορεί να είναι δύσκολο να τα ξεχωρίσετε σε περίπτωση που χρειαστεί. Ένα απλό παράδειγμα είναι η […]
Μανιτάρια: Ποια τα τρία μοναδικά οφέλη τους για την καρδιά
Κάποιους από τους παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθειες δεν μπορούμε να τους ελέγξουμε, όπως το οικογενειακό μας ιστορικό. Όμως, παράγοντες οι οποίοι σχετίζονται με τις επιλογές του τρόπου ζωής είναι πεδίο […]