Πώς επηρεάζει την υγεία η απότομη αλλαγή του καιρού
Ο Νοέμβριος πλησιάζει σιγά σιγά προς το τέλος του, κάτι που σημαίνει ότι θα μπει ο Δεκέμβριος, φέρνοντας μαζί του και επίσημα τον χειμώνα, και ο καιρός θα επιδεινωθεί. Κύριο […]
by 
Πότε ο ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης και καρδιαγγειακών παθήσεων
Νέα μελέτη από το Baker Heart and Diabetes Institute δείχνει πως ο λιγοστός ύπνος, ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και ο ύπνος μεγάλης διάρκειας, συνδέονται με αυξημένο […]
Ποιο αντιδιαβητικό φάρμακο μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Σύμφωνα με μεγάλη διεθνή μελέτη, το δημοφιλές φάρμακο για την απώλεια βάρους Wegovy, μείωσε τον κίνδυνο σοβαρών καρδιακών προβλημάτων κατά 20%. Πρόκειται για την πρώτη έρευνα που τεκμηριώνει ότι ένα φάρμακο για […]
Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων
Οι ερευνητές συμπέραναν παρακολουθώντας επί πέντε χρόνια χιλιάδες εθελοντές πως μια βιταμίνη μπορεί να αποτρέπει 1 στα 172 σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια. Αν και ο αριθμός ενδεχομένως να μην ακούγεται σημαντικός, […]
Η απουσία επισκέψεων από φίλους ή συγγενείς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου
Μελέτη η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό «BMC Medicine» δείχνει πως η απουσία επισκέψεων από φίλους ή συγγενείς συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από περισσότερους από 450.000 […]
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε τρόφιμα ενδεχομένως αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Journal of Allergy and Clinical Immunology» δείχνει πως η ευαισθησία σε κοινά τροφικά αλλεργιογόνα, όπως τα γαλακτοκομικά και τα φιστίκια, θα μπορούσε να […]
Κατάθλιψη και άγχος συνδέονται με κακή καρδιαγγειακή υγεία
Δύο μελέτες που θα παρουσιαστούν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ, δείχνουν ότι η κατάθλιψη, το άγχος και το χρόνιο στρες αυξάνουν τον κίνδυνο για […]
Οι διαταραχές της εμμηνόρροιας συνδέονται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Δύο μελέτες που θα παρουσιαστούν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ δείχνουν πως δύο παθήσεις της αναπαραγωγικής υγείας συχνές στις γυναίκες, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών […]
Κατάθλιψη: Πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς
Όταν αισθάνεστε κακοδιάθετοι, είναι εύκολο να αναζητήσετε το αγαπημένο σας φαγητό (comfort food) ή να παραλείψετε την προπόνησή σας. Ωστόσο, το να σκέφτεστε την υγεία της καρδιάς σας είναι σημαντικό, […]
Ποια στάση ζωής μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος
Νέα μελέτη δείχνει πως το να αισθάνεται κάποιος ευγνωμοσύνη για τους ανθρώπους και τα υλικά αγαθά που έχει, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο να πάθει έμφραγμα. Πάνω από 900 […]