Archives

+

Η πρώιμη καρδιαγγειακή νόσος επιδεινώνει την υγεία του εγκεφάλου στη μέση ηλικία

26 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, οι άνθρωποι με πρώιμη καρδιαγγειακή νόσο είναι πιθανότερο να έχουν νοητικά προβλήματα και μνήμης, καθώς επίσης γενικότερα χειρότερη υγεία του εγκεφάλου κατά τη […]

Read More
+

Τι είναι η καρδιακή δίαιτα – Ποια τα οφέλη

23 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Η καρδιακή δίαιτα στηρίζεται σε τροφές όπως τα λαχανικά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως καθώς και τα λιπαρά ψάρια, ενώ παράλληλα περιορίζει τα επεξεργασμένα τρόφιμα τα οποία είναι πλούσια σε ζάχαρη […]

Read More
+

Πότε το ουρικό οξύ γίνεται απειλητικό για την καρδιά

21 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Σύμφωνα με επιστήμονες από τις ΗΠΑ, το υψηλό ουρικό οξύ μετά τα 30 μπορεί να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης μιας σοβαρής μορφής καρδιακής αρρυθμίας, ακόμα κι αν διατηρείται εντός […]

Read More
+

Η τακτική κατανάλωση τσαγιού συμβάλει στην καλύτερη υγεία της καρδιάς

19 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως. Περίπου οι μισοί από τους άνδρες και το ένα τρίτο των γυναικών μέσης ηλικίας εμφανίζουν κάποιο απ’ αυτά τα νοσήματα. […]

Read More
+

Οι επιπτώσεις της συναισθηματικής υπερφαγίας στην καρδιά

13 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Πολλές φορές οι άνθρωποι όταν είναι λυπημένοι, έχουν άγχος ή μόλις χώρισαν, θέλουν να «ξεσπάσουν» σε μια ολόκληρη τούρτα. Ωστόσο, πριν κάνουν κάτι τέτοιο, καλό θα ήταν να λάβουν σοβαρά […]

Read More
+

Ποιοι έφηβοι κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιοπάθειες όταν ενηλικιωθούν

12 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Νέα μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Heart Association δείχνει πως οι έφηβοι που αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους και τη ζωή τους, ωφελούν μακροπρόθεσμα […]

Read More
+

Η χαμηλή καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής

11 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Σύμφωνα με έρευνα σε πληθυσμό περίπου 108.000 ανθρώπων (συγκεκριμένα 107.845), οι άνθρωποι οι οποίοι πίνουν συστηματικά μικρές ποσότητες αλκοόλ διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής, μιας καρδιακής αρρυθμίας η συχνότητα της […]

Read More
+

Τα τεχνητά γλυκαντικά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

5 Ιανουαρίου, 2023|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Τα τρόφιμα ή τα ποτά που περιέχουν πολλή ζάχαρη τείνουν να έχουν περισσότερες θερμίδες, με αποτέλεσμα η συχνή κατανάλωσή τους να οδηγεί σε παχυσαρκία και άλλα επακόλουθα προβλήματα (πχ σακχαρώδης […]

Read More
+

Η μοναξιά είναι επικίνδυνη για τους καρδιοπαθείς

30 Δεκεμβρίου, 2022|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Σύμφωνα με διεθνή ομάδα επιστημόνων, σε περίπτωση που έχετε διαγνωστεί με καρδιαγγειακά προβλήματα, το τελευταίο πράγμα που χρειάζεται η καρδιά σας είναι η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση, καθώς σε […]

Read More
+

Πόσο βοηθά στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων η πρωινή άσκηση

29 Δεκεμβρίου, 2022|Eνδιαφέροντα Άρθρα | 1 Min Read

Νέα μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό European Journal of Preventive Cardiology δείχνει πως η πρωινή σωματική άσκηση σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις […]

Read More