Πώς η ποιότητα ύπνου και οι υγιεινές συνθήκες ζωής συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology» δείχνει ότι η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα […]
by 
Ποια τα καλύτερα πρωινά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες για υγιή καρδιά
Ιδιαίτερα σημαντικό γεύμα της ημέρας αποτελεί ένα υγιεινό πρωινό, ενώ παράλληλα η ενσωμάτωση πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας μπορεί να υποστηρίξει την καρδιαγγειακή ευεξία. Το συγκεκριμένο άρθρο εξηγεί τους λόγους που ένα […]
Επιζήμια για την καρδιά η παρατεταμένη ορθοστασία
Σε περίπτωση που αγοράσατε εργονομικό γραφείο όρθιας θέσης, επειδή έχετε ακούσει πως η πολύωρη καθιστική εργασία είναι ανθυγιεινή, ίσως να μην κάνατε την καλύτερη επιλογή. Συγκεκριμένα, νέα μελέτη σε περισσότερους […]
Επέμβαση καρδιάς: Ο λόγος που οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο να πεθάνουν από επιπλοκές
Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Surgery», οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να πεθάνουν από μετεγχειρητικές επιπλοκές έπειτα από καρδιαγγειακή […]
Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς: Πώς να σώσουμε μια ανθρώπινη ζωή
Η 16η Οκτωβρίου καθιερώθηκε με διακήρυξη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου το 2012 ως «Ευρωπαϊκή Ημέρα Επανεκκίνησης της Καρδιάς» και εν συνεχεία το 2018 σε «Παγκόσμια Ημέρα» λόγω της διαρκούς αυξανόμενης αποδοχής […]
The Lancet: Οδικός χάρτης για τη μείωση των πρόωρων θανάτων κατά το ήμισυ έως το 2050
Έκθεση που δημοσιεύει η Επιτροπή του The Lancet για την Επένδυση στην Υγεία και η οποία θα παρουσιαστεί στην Παγκόσμια Διάσκεψη για την Υγεία στο Βερολίνο δείχνει ότι η πρόωρη […]
Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση
Νέα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν πως η μείωση της κατανάλωσης αλατιού μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση. Στο πλαίσιο του συνεδρίου της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας, οι επιστήμονες ανακοίνωσαν πως η μείωση […]
Η διακοπή του καπνίσματος ακόμη και στα 75 μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής
Νέα έρευνα δείχνει πως οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα, ακόμη και στην ηλικία των 75 ετών, θα μπορούσαν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής τους. Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι ποτέ δεν είναι αργά για να […]
Η Covid 19 διπλασιάζει τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Έρευνα με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology» της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας δείχνει πως η λοίμωξη με Covid-19 μπορεί να αυξήσει […]
Πώς επηρεάζουν οι φαινόλες την υγεία της καρδιάς
Οι φαινόλες αποτελούν βασικά «συστατικά» πλήθους προϊόντων που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας, όπως συσκευασμένα τρόφιμα, σαμπουάν κλπ. Σύμφωνα με μελέτες, ορισμένα από αυτά τα χημικά καθημερινής χρήσης συνδέονται με τοξικότητα […]