Οι 6 κατηγορίες τροφίμων που είναι το «κλειδί» για μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Μελέτη η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal», δείχνει πως η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Ειδικότερα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών, […]
by 
Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε καθημερινά
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση οκτώ ποτηριών νερό σε καθημερινή βάση, μπορεί να είναι πολύ υψηλή για τις πραγματικές μας ανάγκες. Σύμφωνα με τους ερευνητές χρειαζόμαστε πραγματικά μόνο 1,3 […]
Το ζεστό μπάνιο μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της υπέρτασης
Νέα ιαπωνική μελέτη δείχνει πως το ζεστό μπάνιο το βράδυ μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να μειώσουν τον κίνδυνο υπέρτασης. Ο ισχυρισμός έρχεται σε συνέχεια έρευνας που εξέτασε τον κίνδυνο […]
Webinar (28/06/2023): Απεικόνιση και φυσιολογία στην Επεμβατική Καρδιολογία – Σύγχρονα δεδομένα
Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας το λίπος στο συκώτι
Έρευνα δείχνει πως η συσσώρευση λίπους στο συκώτι, η οποία δεν προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Σχεδόν 1 στους 4 ενήλικες στις […]