
Γαλακτοκομικά: Μπορεί να κάνουν και καλό στην καρδιά;
Για πολλά χρόνια η συμβουλή ήταν να αποφεύγεται η κατανάλωση γαλακτοκομικών με πλήρη λιπαρά για την καλή υγεία της καρδιάς, με το σκεπτικό πως τα κορεσμένα λιπαρά επηρεάζουν τα επίπεδα […]
Για πολλά χρόνια η συμβουλή ήταν να αποφεύγεται η κατανάλωση γαλακτοκομικών με πλήρη λιπαρά για την καλή υγεία της καρδιάς, με το σκεπτικό πως τα κορεσμένα λιπαρά επηρεάζουν τα επίπεδα […]